Monate: Januar 2016

Körperwahrnehmung: 5 Übungen für eine intuitive Verbindung zu deinem Körper

// Gastartikel von Alena // Momentan wird viel über die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele in der Gesundheitsszene diskutiert. Das ist auf jeden Fall eine positive Entwicklung, denn zu lange wurden diese Aspekte nur einzeln betrachtet. Die Wahrheit ist, dass unser Körper unfassbar weise ist und alle Informationen innehat, die wir für ein gesundes Leben benötigen.

Hallo 2016, hier sind meine Pläne für dich

Das vergangene Jahr begann ich mit einem Jahresrückblick. Was auch ganz gut so war, denn mein 2014 gestaltete sich wild und verändernd, da wollte ich sortieren. Dieses Jahr habe ich mich entschieden, nach vorne zu schauen anstatt nach hinten, denn 2015 war vergleichsweise ruhig – und so kann ich die Zeit diesmal nutzen, um das folgende Jahr 2016 bewusster anzugehen.

Ein guter Plan: Das Buch, das dein Leben verändert

// Link // „Kennst du schon „Ein guter Plan“? Nein? Wenn du 2016 endlich mal entspannter, organisierter und glücklicher angehen möchtest, dann solltest du dir dieses feine Buch aber unbedingt anschauen. „Ein guter Plan“ ist Terminkalender, Lebensplaner und Sachbuch in einem und dabei auch noch richtig schick anzusehen – aus Leinen und Papier und nicht digital. Unsere Daumen und Augen werden uns für diese Pause bestimmt danken.“