Monate: April 2015

Buch-Tipp // Dein Yoga, dein Leben – von Tara Stiles (+ Gewinnspiel)

Das Buch „Dein Yoga, dein Leben“ von Tara Stiles habe ich schon ein bisschen länger hier liegen. Zum Lesen fehlte mir aber die Motivation. Wie es der Zufall so will, durfte ich vor 2 Wochen ein Interview mit ihr führen, in welchem sie mich mit ihrer Lässigkeit begeistert hat. Danach war ich dann doch neugierig, öffnete das Buch und wurde mit folgenden Worten begrüßt:

Yoga Asanas für die Reise: Damit du auch unterwegs locker und entspannt bist!

// Gastartikel von Melissa Schumacher // Die Fahrt ist lang, das Bett durchgelegen, dein Nacken schmerzt, dein Rücken braucht dringend eine Stärkung, deine Yogamatte liegt zu Hause, dein Yogalehrer ist weit weg. Zu allem Überfluss mangelt es dir an Ideen für eine schnelle, effektive Yogasession und – vor allem, wenn du noch on the road oder in der Luft bist – am nötigen Platz.

Yoga-Rebellin Tara Stiles im Interview: „Authentisch sein ist das Beste, was du tun kannst!“

Ehrlich gesagt habe ich mich ein wenig gesträubt, als ich die Einladung zu einem Workshop mit Tara Stiles zur Eröffnungsfeier von ReLevel in Köln erhielt. Wenn so ein Hype um einen Yogalehrer gemacht wird, kann ich mich nicht dagegen wehren mich zu fragen, ob wirklich der Yogalehrer so gut ist oder doch der Marketing-Berater. Aber meine Neugier war stärker. Zum Glück!